Le ravintsara (Cinnamomum camphora CT cinéole) est un arbre endémique de Madagascar dont les feuilles sont riches en cinéole. Séchées naturellement, elles conservent leur arôme frais, balsamique, proche de l’eucalyptus. Très prisées en aromathérapie et en infusion, elles sont reconnues pour leurs vertus respiratoires.
🍽️ Usages
En infusion seule ou en mélange (1 c. à soupe pour 250 ml – 5 à 10 min)
Peut être utilisée en décoction avec thym, citron, miel
En fumigation ou pot-pourri assainissant (non alimentaire)
✅ Bienfaits
Soutient les voies respiratoires et le système immunitaire
Expectorant, antiviral et tonique général
Apaise en période de fatigue ou de refroidissement
Favorise un sommeil réparateur en tisane le soir